Z wiekiem twarz traci objętość i młodzieńczy kontur. Jest to szczególnie widoczne na policzkach, podbródku w okolicach warg i nosa oraz w kącikach ust. Tego procesu niestety nie da się zatrzymać stosując wyłącznie same kremy. Jak zatem poprawić owal twarzy? Jest na to kilka sprawdzonych i skutecznych sposobów. Poznaj ćwiczenia i zabiegi! Z wiekiem skóra traci jędrność i elastyczność Starzenie się twarzy to nie tylko przebarwienia, czy zmarszczki, ale również utrata jej owalnego kształtu. Wraz z upływem lat bowiem zanika produkcja kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego, a więc ważnych składników zdrowej i mocnej skóry. Ten nieuchronny proces rozpoczyna się już po 25. roku życia, kiedy to na twarzy zaczynają pojawiać się pierwsze, płytkie zmarszczki wokół oczu i na czole. Dodatkowo zmiany te przyspieszają złe nawyki takie jak: palenie papierosów, picie zbyt dużej ilości alkoholu i nadmiernie opalanie się. Z czasem, w okolicach 40-stki coraz bardziej zauważalna staje się również utrata gęstości i objętości tkanek w obrębie twarzy. Dzieje się tak ponieważ z wiekiem, w niektórych partiach twarzy ulega redukcji ilość tkanki tłuszczowej podskórnej i tkanki kostnej. Zmniejszenie jędrności skóry i grawitacja sprawiają, że tłuszcz przemieszcza się do jej dolnej części, tworząc takie defekty jak „chomiki” (obwisłe przybierające kształt gruszki policzki) i drugi podbródek. Zmianie ulega także linia żuchwy, która staje się bardziej łagodna, pogłębiają się bruzdy nosowo-wargowe i “bruzdy marionetek’, obniżają się również kąciki ust. Niedoskonałości te zmieniają owal twarzy nadając jej smutny i zmęczony wygląd. Proces starzenia skóry, można opóźnić stosując odpowiednią pielęgnację skóry. Szczególnie pomocne mogą okazać się specjalne kremy i serum do twarzy, wzbogacone o aminokwasy, kwas hialuronowy i witaminę C. Stymulują one bowiem skórę do produkcji kolagenu i elastyny, poprawiając tym samym jej elastyczność. Przynajmniej raz w tygodniu warto wykonać oczyszczający peeling, łącząc go z delikatnym masażem twarzy (dzięki temu pobudzimy krążenie krwi). Z czasem jednak, niezbędne mogą okazać się skuteczniejsze metody na poprawę owalu twarzy. Najlepszy efekt odmładzający osiągniemy dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom na owal twarzy oraz zabiegom medycyny estetycznej, których skuteczność jest naprawdę wysoka. Jakie ćwiczenia na owal twarzy? Zmiany zniekształcające kontur twarzy, odejmują uroku każdej kobiecie. Naturalnym sposobem na młodą skórę bez zastrzyków i innych profesjonalnych zabiegów na twarz jest gimnastyka twarzy (facefitness). Ćwiczenia wzmacniają bowiem jej mięśnie i ujędrniają skórę w okolicach czoła, oczu, policzków i brody. Wiele osób nadal nie zdaje sobie sprawy z tego, że ich kondycja ma ogromny wpływ na wygląd twarzy – im są one mocniejsze, tym cera jest bardziej sprężysta, jędrna i promienna. Ważne jest jednak, aby ćwiczenia wykonywać regularnie (wystarczy poświęcić im zaledwie kilka minut np. podczas wieczornej toalety). Facefitness pobudza produkcję kolagenu i poprawia ukrwienie skóry, dzięki czemu staje się ona lepiej dotleniona i odżywiona. Ćwiczenia są w stanie ujędrnić skórę oraz podkreślić owal twarzy, czyli: spłycić bruzdy nosowo-wargowe, wygładzić zmarszczki, zniwelować drugi podbródek, podnieść opadające policzki oraz kąciki oczu i ust. Aby utrzymać efekty, dobrze jest połączyć ćwiczenia z codzienną pielęgnacją (ich podstawą są zabiegi złuszczające naskórek i nawilżające skórę twarzy). Oto trzy przykładowe ćwiczenia na owal twarzy: pierwsze z nich ma na celu wzmocnienie mięśni dolnej części twarzy (kształtuje owal twarzy). Jego wykonanie polega na wymawianiu na przemian literu U i X, mocno otwierając przy tym usta (czynność tą najlepiej powtórzyć 10 razy); drugie ćwiczenie ma na celu wzmocnienie mięśni szyi i niwelowanie drugiego podbródka. Aby je wykonać należy usiąść, prostując plecy i wyciągając szyję jak najmocniej. Następnie zgiętymi nadgarstkami naciskać mocno pod brodą w kierunku góry, równocześnie cisnąc głową w dół. Czynność tą powtórzyć trzeba 10 razy (3 sekundy ćwiczenia i 2 sekundy odpoczynku, cały czas pamiętając o tym, że ciało i twarz powinny pozostać nieruchome); trzecie ćwiczenie ma na celu spłycenie bruzd nosowo-wargowych. Polega ono na zamknięciu ust i nałożeniu języka na przednie zęby. Należy wytrzymać tak 5 sekund, później się rozluźnić i powtórzyć tą czynność jeszcze 10 razy. Jakie zabiegi na owal twarzy? Zarówno stosowanie odpowiednich ćwiczeń, jak i kosmetyków ujędrniających, może w pewnym stopniu zatrzymać proces starzenia się skóry. Jednak kiedy kontur twarzy zmienia się, a skóra zaczyna stawać się coraz bardziej wiotka, trzeba podjąć zdecydowane działania. Jeśli do tej pory nie zdarzyło Wam się korzystać z profesjonalnych zabiegów medycyny estetycznej, to warto o nich pomyśleć. Ponieważ dzięki nim można powstrzymać procesy starzenia i przywrócić utracone rysy twarzy bez skalpela. Oto kilka zabiegów odmładzających i pomagających w widoczny sposób podnieść owal twarzy, które mają w swojej ofercie gabinety medycyny estetycznej: wolumetria twarzy – polega na modelowaniu konturów twarzy oraz korygowaniu kształtu jej poszczególnych elementów przy użyciu kwasu hialuronowego. W trakcie zabiegu lekarz wstrzykuje przy pomocy igły lub kaniuli wypełniacz do tkanki podskórnej lub pod mięśnie, a następnie wykonuje delikatny masaż rozprowadzając preparat i nadając mu pożądany kształt. Wolumetria pozwala poprawić gęstość i jędrność skóry oraz przywrócić właściwy owal twarzy. Zabieg daje natychmiastowe efekty, które utrzymują do 18 miesięcy; mezoterapia odmładzająca osoczem – mesoskin – jest popularnym zabiegiem odmładzającym i zapobiegającym starzeniu się skóry – do procesu regeneracji wykorzystuje się odwirowaną krew pacjenta. Ta metoda korekty owalu twarzy jest bezpieczna i naturalna (poleca się ją zwłaszcza osobom, które mają skłonność do powstawania alergii). Efekty mezoterapii odmładzającej osoczem są trwałe trzeba jednak na nie cierpliwie poczekać; laserowe odmładzanie skóry – laser frakcyjny jest jedną z najskuteczniejszych metod na pozbycie się zmarszczek i poprawę owalu twarzy. Łączy on bowiem skuteczność ze stosunkowo małą inwazyjnością. Zabieg polega na kontrolowanym działaniu lasera na skórę, w efekcie czego, poprawia się owal twarzy, a skóra staje się bardziej wygładzona i ujędrniona. Pierwsze efekty widoczne są już po tygodniu od wykonania zabiegu. W wyniku starzenia nasza twarz traci swój dawny owal i staje się mniej jędrna. Jednak można zachować jej młody, zdrowy i promienny wygląd, bez konieczności poddawania się bolesnym zabiegom chirurgicznym. W tym celu warto nie tylko zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry i wdrożyć ćwiczenia na owal twarzy, ale również skorzystać z profesjonalnych zabiegów medycyny estetycznej.
Natural.facelifting: Masaż twarzy na poprawę owalu #masaztwarzy #facemodeling #twarzing #kobido #masażtwarzy #jogatwrzy.
Na pewno już wszystkim zaczęły udzielać się święta. Galerie handlowe świecą i błyszczą, na rynkach rozstawione jarmarki świąteczne, w domu zapach piernika, a na zewnątrz mróz i typowa zimowa aura. Zapewne każdy usłyszał pierwsze „Last Christmas” z radiowych odbiorników i już wiemy, że do świąt pozostało naprawdę niewiele czasu. Z pewnością w Waszych głowach przewinął się już nie raz problem podarunków świątecznych. Jaki prezent podarować ukochanemu? Czym obdarować wybrankę? Poniżej przedstawiamy kilka propozycji na tegoroczne prezenty gwiazdkowe, aby obdarowywanie nie kojarzyło się ze żmudnym poszukiwaniem prezentów, a z radością z możliwości ich wręczenia. Pomysły na prezent na każdą kieszeń – prezenty dla Niej Panom zdecydowanie odradzamy zakup kremów do pielęgnacji twarzy, jako prezent dla ukochanej pod choinkę. I to wszystko z prozaicznych powodów – po prostu łatwo zaliczyć wpadkę. Za to możemy polecić zakup perfum. Kobieta przecież chce uwodzicielsko pachnieć dla swojego mężczyzny, dlatego zapach wybrany przez niego, w dodatku z uwzględnieniem jej dotychczasowych wyborów, powinien być strzałem w dziesiątkę. Jeśli do tego prezent zostanie zgrabnie zapakowany, wybranka serca powinna być ukontentowana. Redakcja Derma Estetic proponuje zapachy kobiece, w subtelnych i pełnych uroku flakonikach. Cerruti 1881 pour Femme Woman woda toaletowa Cena ok. 70 zł / 50 ml Cerruti 1881 Pour Femme to elegancki i bardzo zmysłowy zapach damski. Przeznaczony jest dla subtelnych i intrygujących kobiet, które łączą w sobie elegancję i naturalność. Ta kwiatowa kompozycja pozwoli każdej kobiecie poczuć się wyjątkową. Perfumy zamknięte są w designerskim, okrągłym flakonie, który na pewno zachwyci niejedną kobietę. Daisy Marc Jacobs woda toaletowa Cena ok. 175 zł / 50 ml Świeża, owocowa, kobieca, fantazyjna – dzikie truskawki, kwiaty jaśminu i rubinowy grejpfrut łączą się z nutami pysznej wanilii, białych drzew i zmysłowego piżma, tworząc czarującą kompozycję. Uwagę na pewno przyciąga elegancka butelka z fantazyjną kwiatową zatyczką. Tom Ford Velvet Orchid woda perfumowana Cena ok. 300 zł / 50 ml Tom Ford Velvet Orchid to słodki, kwiatowy zapach dla kobiet. Jest to nowość Toma Forda z 2014 roku, która zapewnia niepowtarzalność i szczególny charakter zapachu czarnej orchidei. Niepowtarzalny jest również flakonik, w którym zostały schowane te wszystkie zapachy. Perfumy Toma Forda będą idealnym prezentem dla eleganckiej kobiety. Można również pójść inną drogą i wybrać kosmetyki do pielęgnacji ciała. Olejki, starannie wybrane peelingi czy bajecznie pachnące balsamy? To na pewno ucieszy kobietę, tym bardziej jeśli jest typem kosmetycznej zakupoholiczki. Farmona, Magic SPA Miód i Wanilia, Luksusowe mleko do kąpieli Cena ok. 28 zł / 500 ml Luksusowe mleko do kąpieli z miodem, wanilią i prawdziwie nawilżającym kompleksem Soft Skin zawiera to, co najcenniejsze w przyrodzie: prawdziwy miód, odżywcze mleko i uznawaną za afrodyzjak wanilię z Tahiti. Pat & Rub, Home Spa, Bogate masło do ciała Cena ok. 89 zł / 225 ml Bogate masło do ciała Home SPA ma za zadanie doskonale odżywić, nawilżyć, ukoić i zregenerować skórę. Zawiera kilka substancji o właściwościach zwalczających wolne rodniki oraz kombinację olei i maseł roślinnych doskonale odbudowujących warstwę lipidową skóry. Idealnie się wchłania. Pachnie słodko i cytrusowo. Payot Elixir (olejek do ciała, twarzy oraz włosów) Cena ok. 120 zł / 100 ml W oparciu o badania Nadii Payot, Laboratoria PAYOT wybrały dwa balsamiczne wyciągi: Mirrę i Amyris. Składniki te, użyte w najskuteczniejszym stężeniu, w połączeniu z olejkiem ryżowym, migdałowym i z orzecha laskowego wykorzystano do stworzenia tego wyjątkowego Elixiru. Natychmiast po zastosowaniu Elixir zmiękcza i rozświetla skórę. Pomysły na prezent na każdą kieszeń – prezenty dla Niego Panie również zachęcamy do zakupu pachnącego prezentu pod choinkę swojemu ukochanemu. Macie możliwość wybrania zapachu, który otaczać będzie przez najbliższy czas Waszego mężczyznę. Derma Estetic poleca zdecydowane, męskie zapachy. Lalique Parfums Encre Noire Pour Homme woda toaletowa Cena ok. 92 zł / 100ml Lalique Encre Noire pour Homme to zapach dla mężczyzn stworzony w roku 2006. Zawiera dwa rodzaje wetiweru (Bourbon i Haitian), drewno kaszmirowe i piżmo. Całość jest bardzo uwodzicielska i zmysłowa. Flakon ma kształt prostej w formie butelki z czarnego szkła i korek z drewna wenge, co stanowi nawiązanie do kałamarza Lalique z 1913 roku. Christian Dior Dior Homme Intense woda perfumowana Cena ok. 300 zł / 50 ml Christian Dior Homme Intense to bardzo intensywny, gęsty, męski zapach o wielkiej wytrzymałości. Jest to jedna z nielicznych wód perfumowanych przeznaczonych dla mężczyzn. Intense to silniejszy wariant niż wersja Dior Homme i nadaje się do noszenia wieczorem. Perfumy zamknięte są w klasycznym, prostym flakonie. Chanel Allure Homme Sport Eau Extreme woda toaletowa Cena ok. 260 zł / 50 ml Zapach zadedykowano dla dynamicznego mężczyzny, którego energia i siła wyzwalają naturalną zmysłowość. Jacques Polge skomponował zapach energetyzujący i świeży, nadający elegancji sportowy duch. Doskonały na dzień pełen wrażeń. Na prezent polecamy także zakup kosmetyków do pielęgnacji twarzy. Na pewno żaden mężczyzna nie powstydzi się używania takich kremów i żelów do twarzy. Wygodna aplikacja i szybkie wchłanianie to ich znaki rozpoznawcze. L’Oreal Paris Men Expert Hydra Energetic 25+, krem nawilżający przeciw oznakom zmęczenia Cena ok. 35 zł / 50 ml Krem Hydra Energetic L’Oreal dla mężczyzn redukuje pięć najczęstszych oznak zmęczenia: wyostrzone rysy, zszarzałą cerę, utratę napięcia skóry, uczucie ściągniętej skóry oraz cienie pod oczami. Wyposażony w witaminę C oraz wzmacniający magnez. Lancome Men Hydrix Micro-Nutrient Moisturizing Gel (M) żel do twarzy Cena ok. 109 zł / 50 ml Jest to preparat stworzony specjalnie do potrzeb mężczyzn po 25 roku życia. Ma działanie nawilżające i pielęgnacyjne. Wzmacnia odporność skóry na działanie czynników zewnętrznych i redukuje wolne rodniki atakujące skórę. Sprawia, że skóra wygląda na wypoczętą i świeżą. Lab Series Daily Moisture Defense Lotion SPF 15 Lotion do twarzy Cena ok. 150 zł / 50 ml Daily Moisture Defense Lotion SPF 15 to lekka, szybko wchłaniająca się emulsja, która nawilża oraz regeneruje skórę. Formuła zawierająca przeciwutleniacze zapewnia ochronę skóry przed szkodliwym promieniowaniem UVA/UVB, dymem tytoniowym i zanieczyszczeniami.
f9KJKr.